Personaliza tu experiencia. Elige tus actividades. (Mín. 4 personas para cada actividad)
Descubre paisajes cercanas a mi casa de campo recorriendo diferentes sendas que combinando deporte, medio ambiente y socializando con un tentempié en la naturaleza.
De especial interés turístico podemos encontrar: el mirador del fin del mundo y la dehesa del bosque encantado.
Duración aproximada: entre 3 y 4 horas dependiendo de la ruta concretada.
Precio: 20€/persona
Muévete, conecta con tu cuerpo y tu respiración. Podrás optar según tu nivel a elegir un entrenamiento más relacionado con control postural o un circuito más funcional de intensidad suave, media o intensa dependiendo de tus condiciones físicas. Incluye un pequeño snack para poder compartir hábitos saludables.
Duración aproximada: 2 horas
Precio: 20€/persona
Descubre a través de un agricultor nociones acerca de cómo trabajar la tierra, sus beneficios y aprendizajes que nos aporta la naturaleza para trasladarnos a nuestra vida cotidiana.
(Este taller variará en función de la época del año contratada, pudiendo optar por opciones como: podar, recoger uvas, aceitunas, almendras, abonar, regar, sembrar el huerto,…).
Duración aproximada: 2 horas.
Precio: 20€/persona
Aprovecha tus días de conexión para relajar tu cuerpo y permitirte una buena reparación pudiendo elegir el masaje en una parte concreta (piernas, espalda o masaje facial), o un masaje más global.
Duración: 30 minutos.
Precio: 30€/persona
Descubre mis talleres de desarrollo personal y elige la temática que más resuene contigo para vivir una experiencia transformadora durante tu escapada.
Talleres que te propongo (Ver aquí)
Duración: 2 horas por temática.
Precio: 20€/persona por temática.
Opcional: Puedes elegir varias temáticas y convertir el taller en un seminario para disfrutar durante tu escapada.
Todas las actividades anteriores, y dependiendo de la estación del año, se trabajarán diversos temas.
Más información aquí
Experiencias rurales por estaciones
Te invito a compartir un fin de semana en el que desconectar de la rutina diaria y conectar contigo en un entorno natural junto a otras mujeres, en una casa de campo ideal para las actividades que te propongo y en las que priorizarte para disfrutar del bienestar y la tranquilidad que aporta el pueblo.
Experiencia de Invierno
Si te haces estas preguntas y quieres estar más cerca de conseguir las respuestas adecuadas, ¡esta es tu experiencia!
¿Qué te hace sentir la intemperie?
¿Por qué crees que has olvidado el camino de regreso a tu hogar?
Talleres de crecimiento personal, cambio relacionados con la estación invierno. (Refugio, desnudez, enraizarse a tus valores, conectar con tus recursos, entre otros.)
Aprenderás a volver a conectar con la naturaleza trabajando la tierra. Talleres en huerto y fincas cercanas.
Ruta de senderismo: destino a definir según grupo y preferencias
Taller con ejercicios de movilidad, control postural y masaje relajante.
Incluye comidas, desayunos, tentempiés y algún detalle más.
Para grupos mínimo de 6 personas.
Experiencia de Primavera
La primavera es tiempo de florecimiento, de abrirnos a nuevas experiencias y de disfrutar de la oportunidad que nos brinda lo que sembramos.
Es momento de observar desde dentro de nosotras y hacia afuera lo que ha florecido y lo que no prosperó.
Talleres de crecimiento personal, cambio relacionados con la estación primavera. (Florecimiento, apertura, oportunidad, entre otros)
Aprenderás a volver a conectar con la naturaleza trabajando la tierra. Talleres en huerto y fincas cercanas.
Ruta de senderismo: destino a definir según grupo y preferencias
Taller con ejercicios de movilidad, control postural y masaje relajante.
Talleres de crecimiento personal, cambio relacionados con la estación inviernoIncluye comidas, desayunos, tentempiés y algún detalle más.
Para grupos mínimo de 6 personas.
Experiencia de Verano
El verano nos recuerda que hay esperanzas en el mundo, que la luz interior puede extenderse e inspira a otros. Podemos nutrir a otros, tal como el sol nos nutre a nosotros. Es la estación de la plenitud.
Talleres de crecimiento personal, cambio relacionados con la estación verano. (Plenitud, desplegar potencial, entre otros.)
Aprenderás a volver a conectar con la naturaleza trabajando la tierra. Talleres en huerto y fincas cercanas.
Ruta de senderismo: destino a definir según grupo y preferencias
Taller con ejercicios de movilidad, control postural y masaje relajante.
Incluye comidas, desayunos, tentempiés y algún detalle más.
Para grupos mínimo de 6 personas.
Experiencia de Otoño
Desconecta de la rutina diaria y conecta contigo en un entorno natural junto a otras mujeres en una casa de campo ideal para las actividades de esta experiencia.
Talleres de crecimiento personal, cambio relacionados con la estación otoño. (Dejar ir, desapego, entre otros)
Aprenderás a volver a conectar con la naturaleza trabajando la tierra. Talleres en huerto y fincas cercanas.
Ruta de senderismo: destino a definir según grupo y preferencias
Taller con ejercicios de movilidad, control postural y masaje relajante.
Incluye comidas, desayunos, tentempiés y algún detalle más.
Para grupos mínimo de 6 personas.
Añade un taller de desarrollo personal
- Conocimiento vs comportamiento.
- Descríbete e identifica quién eres.
- Tipos de personas y con cuál me identifico.
- Áreas de mi vida: negocios, social, creativa, amorosa, propósito de vida
- El camino es la meta: Ser, hacer, tener
- Enemigos del viaje
- Sueña. No te limites
- Crea tu propia historia
- Cree en la magia y reconecta contigo mismo
- La realidad de lo que piensas, sientas y haces
- Creencias limitantes
- Creencias potenciadoras
- Sé testigo de tus pensamientos y tu diálogo interno
- Niveles lógicos de un cambio: ambiente, conducta, capacidades, valores y creencias, identidad, misión
- No permanezcas anclado
- Los cinco desafíos en los comienzos de emprendimiento.
- Cuestiones en la trayectoria de emprendimiento ante los cambios
- Compromiso con tus metas
- Define el éxito para ti
- Imponte conciencia
- Miedo e incertidumbre
- Dejar ir
- Hazlo por ti
- ¿Te dejas arrastrar por la sociedad?
- Gladiador/a interno
- La carrera del éxito contra el tiempo
- Consejos para administrar tu tiempo
- Todo se entrena: cultura del esfuerzo
- Distorsiones cognitivas
- Tu ego te ciega. Identifica tu Ser.
- Reconoce tu cerebro y resetea tu mente
- Valora tus debilidades y fortalezas
- Pirámide de Maslow
- El silencio crea espacio
- Respiración
- Nutrición
- Nacidos para movernos
- Naturaleza
- Descanso
- Socializar
- Redescubre la inocencia
- Gratitud y perdón
- Claves para avanzar
- Cómo nuestra mentalidad repercute en los resultados de nuestro estilo de vida.
- Alegría, sorpresa, tristeza, miedo, enfado, asco.
- Mensaje de las emociones:
- Disciplina con tus mapas mentales
- Resiliencia
- Preguntas para sanar heridas
- Elige conscientemente tus influencias
- Niveles de compromiso
- Tipos de persona: Víctima o responsable
- La eficiencia depende del nivel de consciencia
- Preparación interna del líder
- Valores de abundancia para ser un buen líder.
- El poder de la palabra y la confianza
- Claves para el trabajo en equipo
- Cumplir metas, objetivos y sumar logros.
Duración del taller con el desarrollo de una de las temáticas: 2 horas.
Precio por una temática: 20€/persona.
Se pueden elegir varias temáticas a desarrollar como seminario durante vuestra escapada.